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偏瘫患者需要怎样饮食

发布时间:2016-10-13 来源:天津国泰医院 点击:
  偏瘫患者需要怎样饮食?偏瘫多为心脑血管疾病引起的,而心脑血管疾病患者一般为中老年人。所以预防偏瘫,首先就要做好预防心脑血管疾病的工作,饮食上需要清淡、多吃些降低胆固醇、少脂肪的食物。那么,偏瘫患者需要怎样饮食呢?天津国泰医院崔军医生为您介绍。

偏瘫患者需要怎样饮食
 
  偏瘫患者需要怎样饮食?
 
  1、多喝绿茶
 
  不妨考虑喝茶,尤其是喝绿茶。
 
  2、控制盐的摄取量
 
  即使盐不会使你的血压上升,它也可能对脑部组织有害,引起微小的中风。曾有人用老鼠做实验,分别喂给它们高盐和低盐的饮食。吃高盐饮食的老鼠在十五周内,竟然全部中风死掉,虽然它们的血压并没有升高;而吃低盐饮食的老鼠只有12%因中风而死掉。吃高盐饮食致死的老鼠,则因一连串轻微中风,最后导致脑部组织坏死和动脉受损。如果想要了解具体的知识,可以点击咨询在线医生
 
  3、多吃蔬菜和水果
 
  每天至少吃五种或更多,其中一定要有红萝卜才行。
 
  每周吃五次或五次以上红萝卜的人,比每个月只吃一次或不到一次红萝卜的人,要少68%罹患中风的危险!这是哈佛大学追踪90,000位女护士长达八年之后,所得到的结果。另外,菠菜也是很有效的预防中风的食物。
 
  红萝卜和菠菜的保护功效是因为它们富含β-胡萝卜素的缘故。据研究指出,每天摄取15-20毫克β-胡萝卜素的人,和每天只摄取6毫克的人相比,二者的中风机率相差得很明显。如果有不明白的可以点击在线医生,医生为您解答
 
  4、每周至少吃三次鱼,尤其是富含omega-3脂肪的鱼
 
  如果你的血液中含有大量omega-3脂肪酸,你中风的机会就比较少一点;而且即使中风,伤害也会比较小。荷兰最近的研究发现,年龄在60-69岁之间,每周至少吃一次鱼的人,那些不吃鱼的人,在往后十五年内中风的机会要少一半。
 
  偏瘫患者需要怎样饮食?上面就是我们医生的介绍了,我院拥有精湛的技术团队,高度负责的工作态度,为每一位患者量身打造康复方案,更多内容请点击在线咨询

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  • 崔军 心脑血管科主任

    擅长:三高疾病(高血压、高血脂、高血糖)、脑血管疾病

    简介:毕业于天津中医药大学,从事中医学研究及临床工作数十年,理念先进、临床经验丰富……[详细]

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